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vendredi 30 juin 2017



Chers amis yogis


                                   


Voilà le break de l'été...plus de cours jusqu'en septembre.
Si ce n'est, le stage de l'été (voir ci-contre)

J'espère vous avoir tous convaincus de pratiquer seuls
de vous approprier le yoga, d'en faire votre allié perso!

Je vous ai ouvert des pistes, à vous d'explorer...



Un bon livre pourrait vous aider, j'ai repéré celui-ci:
(navrée pour le flou, photos prises aux Nouveaux Robinsons)


SVP je vous propose de me donner vos préférences 
pour les horaires de cours à la rentrée, 
ne tenez pas compte des dates
 seulement des jours et des horaires 

Je vous souhaite un très bel été

ressourcez vous, reposez vous, amusez vous,

 faites les fous ;-)








mardi 20 juin 2017


Hello chers amis,




Une conférence sur TED qui interpelle :


Quand à l'atelier de samedi
 il sera sans doute dédié aux postures de détente...


et au souffle !!!


Et n'oubliez pas le nouveau doodle pour réserver vos places

Très bonne semaine


jeudi 15 juin 2017


Chers élèves



Pour terminer en beauté 
avant les 2 mois d'interruption de l'été 
double stage du solstice d'été
cours de 6h30 à 8h
du lundi 19 au vendredi 23 juin
et du lundi 26 au vendredi 30 juin

Pour sentir tous les bienfaits d'une pratique quotidienne
 aux horaires les plus appropriés,
 je vous invite à vous engager sur une semaine complète
avec le 5ème cours offert.

Mais si votre disponibilité ne le permet pas, 
des réservations sur doodle sont possibles

N'oubliez pas de préciser aussi
 quels cours réguliers vous intéressent
 car ils ne seront assurés qu'à partir de 3 participants.


L'enseignement de ces stages aura aussi pour objectif 
de vous guider vers une pratique autonome
construire une suite cohérente d'asanas simples

Aucune excuse pour se priver de yoga tout un été 



MERCI





mercredi 7 juin 2017

Amis Yogis,

Samedi matin, 
l'atelier sera consacré au cou, aux épaules...
Il semblerait que chacun soit un peu chargé,
 il serait bon d'alléger...



sans oublier nos chers pieds 


si désireux de fouler ce sable fin.

Et un rappel , appel à l'été ;-)



Bonne semaine