SPECIAL élèves d'AURILLAC et environs

Pour pallier au fait

que les cours hebdomadaires soient complets

voici 

de nouveaux Dimanches en ville

en plus des Dimanches à la campagne.

Des ateliers de 3h

de 9h à 12h 

auront lieu au centre de kinésithérapie

109 avenue du général Leclerc

(là où ont lieu les cours du jeudi 19h30/21h)

les dimanches 

5 octobre, 23 novembre et 7décembre

(n'oubliez pas demain 7 sept, c'est à la Plantelière, de 10h à 11h30,

c'est offert et on pique-nique ensuite!)

Ces ateliers ouverts à tous permettent d'approfondir la pratique,

en prenant le temps d'expérimenter,

puis d'aborder le Pranayama.

10 participants maximum

Tarif : 35€

solidaire 28€

Contact : reginebenit@gmail.com

06 44 22 90 40

Nos Dimanches à la Campagne

reprennent aussi,

sur le même modèle 

MERCIIIIIIIIIIIIII !!!

C'est la rentrée !!

On va l'aimer,

Lui donner de la couleur, de la saveur, et de la douceur.

Chers amis et élèves,

De nouvelles propositions en plus des anciennes,

de bonnes résolutions qui balaient les regrets, 

je me réjouis de vous retrouver,

en ligne et en vrai, 

en cours hebdomadaires, mensuels et en stages.

A tous ceux qui ont goûté la pratique quotidienne,

que ce soit dans les stages d'été, du solstice, en ligne ou en solo,

vous savez!

Stage de la rentrée

Pratique quotidienne

du lundi 8 au jeudi 11 septembre

cours de 7h45 à 9h15

avec 15 premières minutes de Méditation

et 15 dernières minutes de Pranayama

facultatifs si vous n'êtes disponibles qu'1 heure

soit de 8h à 9h.

Lien zoom

https://us06web.zoom.us/j/86956365310

Tableau doodle

https://doodle.com/sign-up-sheet/participate/6f950305-7cb8-44cc-af2c-1603301a94c5/select

40€ le stage complet

35€ si timing réduit

11€ à l'unité

9€ si seulement 1h

(réductions si besoin)

Se profile 

un stage magique

du 25 au 31 octobre 2025

entre Aurillac et Douarnenez

à Daumerey 

en collaboration avec Karen Notaris,

thérapeute énergéticienne.

Plus de détails très bientôt!

Ici

Les cours du jeudi soir de 19h30 à 21h commencent cette semaine,

soit le 4 septembre.

Ceux du vendredi de 10h à 11h30 aussi ce vendredi 5 septembre.

Les places sont limitées à 10 personnes,

les anciens sont prioritaires bien sûr.

A la plantelière,

un RDV ce dimanche 7 septembre,

pratique en plein air de 10h à 11h30 offerte

pour fêter la rentrée 

 inaugurer de nouvelles propositions d'ateliers mensuels,

et pique-niquer ensemble si bon vous semble !

contactez moi svp

Restons remplis d'été, de lumière et de chaleur.

 https://www.mystic-soma.com/post/le-trigone-uranus-pluton-2025-2028-une-r%C3%A9volution-de-l-%C3%A2me?utm_campaign=c47b1a16-a16e-47d1-9620-e1ed23330960&utm_source=so&utm_medium=mail&cid=30bb0143-b016-4de0-8749-d3ee4cc4f246