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jeudi 2 juillet 2026


 Chers amis, élèves, amis d'élèves,


Il y a dans cette exagération de tout ce qui nous entoure, 
comme une obligation à se recentrer, 
à rechercher la source ultime, 
si infime soit-elle, qui nous apaise...
Comment dans ces situations apocalyptiques,
tout ce qui est en périphérie panique
ne pouvant plus ignorer le coeur du vivant qui palpite discrètement...

Va falloir s'entraider sans aucun doute !!!!




J'ai évoqué l'idée de vous faire de petites vidéos 
de 20 ou 30mn
pour vous encourager à pratiquer cet été.

A vous de m'écrire si vous les voulez ;-)
reginebenit@gmail.com



DOUARNENEZ

Oui !!!!!!
Je reviens brièvement mais surement 
pour "corriger" mes fidèles suiveuses en ligne,
et tous ceux/celle/ciel qui voudront un peu de présentiel 
et de précision tactile, 
des ajustements personnalisés, 
et des programmes ajustés à chacun(es).

du lundi 3 au mercredi 5 août
 3 matinées de 3h
9h/ 12h

chez Karen Notaris, plage du Ris
8 personnes max

100 € pour mes élèves (38€ à l'unité)
120 € pour les nouveaux (45€ à l'unité)


MONTREUIL

Oui!!!!
Je reviens aussiiiii

du lundi 17 au vendredi 21 août

5 matinées de 2h30
de 8h à 10h30

chez Béatrice, 8 rue Bonouvrier
 à Croix de Chavaux

150€ les 5 matins, 40€ à l'unité

Je ne détaille pas ce qui sera abordé:
je m'adapte à ceux qui sont là.
Il y aura du Pranayama en plus des Asanas ,
de la relaxation;
du partage et de la joie
et du Yoga Nidra en cas d'urgence détente!!!

(Que les finances ne soient pas un obstacle, contactez moi)




Réunion ZOOM
question&réponse
concernant le voyage au Ladakh en août 2027
dimanche 5 juillet à 18h


Ce sera enregistré
contactez moi si vous le souhaitez.


Ce 5 juillet est aussi le dernier dimanche à la campagne 
suivi d'un repas partagé
et fantaisies l'après-midi



Cultivons notre jardin intérieur
pour pouvoir en partager les fruits.