Chers amis yogis

                                   

Voilà le break de l'été...plus de cours jusqu'en septembre.

Si ce n'est, le stage de l'été (voir ci-contre)

J'espère vous avoir tous convaincus de pratiquer seuls

de vous approprier le yoga, d'en faire votre allié perso!

Je vous ai ouvert des pistes, à vous d'explorer...

Un bon livre pourrait vous aider, j'ai repéré celui-ci:

(navrée pour le flou, photos prises aux Nouveaux Robinsons)

SVP je vous propose de me donner vos préférences 

pour les horaires de cours à la rentrée, 

ne tenez pas compte des dates

 seulement des jours et des horaires 

http://doodle.com/poll/nb2ya5ews5ba2de2

Je vous souhaite un très bel été

ressourcez vous, reposez vous, amusez vous,

 faites les fous ;-)

Hello chers amis,

Une conférence sur TED qui interpelle :

https://www.youtube.com/watch?v=veEQQ-N9xWU&index=2&list=PLMDGj3MHLm-eqht_DJSeO5v2nR1FpCWGx

Quand à l'atelier de samedi

 il sera sans doute dédié aux postures de détente...

et au souffle !!!

Et n'oubliez pas le nouveau doodle pour réserver vos places

http://doodle.com/poll/ttypq64vmnndxa5g

Très bonne semaine

Chers élèves

Pour terminer en beauté 

avant les 2 mois d'interruption de l'été 

double stage du solstice d'été

cours de 6h30 à 8h

du lundi 19 au vendredi 23 juin

et du lundi 26 au vendredi 30 juin

Pour sentir tous les bienfaits d'une pratique quotidienne

 aux horaires les plus appropriés,

 je vous invite à vous engager sur une semaine complète

avec le 5ème cours offert.

Mais si votre disponibilité ne le permet pas, 

des réservations sur doodle sont possibles

http://doodle.com/poll/ttypq64vmnndxa5g

N'oubliez pas de préciser aussi

 quels cours réguliers vous intéressent

 car ils ne seront assurés qu'à partir de 3 participants.

L'enseignement de ces stages aura aussi pour objectif 

de vous guider vers une pratique autonome

construire une suite cohérente d'asanas simples

Aucune excuse pour se priver de yoga tout un été 

MERCI

Amis Yogis,

Samedi matin, 

l'atelier sera consacré au cou, aux épaules...

Il semblerait que chacun soit un peu chargé,

 il serait bon d'alléger...

sans oublier nos chers pieds 

si désireux de fouler ce sable fin.

Et un rappel , appel à l'été ;-)

Bonne semaine