Pages

mercredi 25 septembre 2019

Hello


Ici le doodle d'octobre 


et la bonne nouvelle



Stage d' EQUINOXE d'Automne
(Avant le changement d'heure mais c'est tout le contraire #encoriencompris)

Cours tous les matins de 7h15 à 8h45
du lundi 14 au vendredi 18 octobre

Pour ceux qui ne connaissent pas encore: 
Cette pratique quotidienne, à l'aube, 
est la meilleure façon de pratiquer le yoga.
L'idée étant aussi d'installer ce rituel dans votre vie :-)

Ouvert à tous.
Possibilité de terminer à 8h30 si obligations 
75€ les 5 jours





Sans oublier,
voir page précédente

Atelier de 9h à 12h
dimanche 6 octobre
40€
Assise silencieuse et bassin profond
avec Jean Marc Buoro



lundi 23 septembre 2019

Chers amis Yogis


Plusieurs évènements à partager:

Alison joue jeudi soir à la Marbrerie



Je participe aux journées portes ouvertes des ateliers de Montreuil.



Dans mon intention de passer commande sur le site Chin-Mudra
je peux inclure un lot de 6 bolsters 
alors le prix serait seulement de 35€
et vous n'aurez pas de frais de port :-)

Déjà 3 personnes intéressées,
encore 3 attendues,
 choisissez votre couleur:


et surtout !!!!


dimanche 6 octobre

Enfin la venue tant attendue de mon ami Jean Marc Buoro !

Il est sur la voie du Yoga depuis plus de 30 ans,
et celle de la méditation bouddhiste Zen depuis 20 ans, 
à laquelle il consacre de plus en plus son temps 
au quotidien et lors de retraites.

Il propose une approche de l'assise destinée à la méditation, 
via l'étude posturale du yoga, 
et un travail dans le bassin profond, 
siège de l'énergie vitale et centre originel.

Il a été formé et diplômé de l'école européenne de Yoga
"Source Vive"
fondée par Martine Le Chenic

voir son livre l'art subversif et sacré du yoga,
               réveiller la force vive du ventre

"Un grand nombre d'anomalies qui apparaissent chez les occidentaux viennent de ce qu'ils ont rompu l'équilibre, c'est à dire qu'au lieu de placer le centre de gravité, le centre de la vie, au centre justement, ils le placent dans le cerveau qui est la périphérie de l'être humain."
citation de Mikhaël Aîvanhov issue du livre de Martine

Jean Marc Buoro nous guidera 
vers le silence de la méditation bouddhiste zen.

Atelier de 9h à 12h
dimanche 6 octobre
40€
Assise silencieuse et bassin profond



Je vous souhaite une paisible entrée dans l'automne...

 










dimanche 15 septembre 2019

Amis Yogis

Merci pour cette sympathique rentrée!!!

Même s'il n'y a pas eu de retrouvailles au "Mange Disc",
c'est fermé le dimanche ...ce sera pour une autre fois!



Je vous ai trouvé en forme, 
et suis vraiment fière de vous avoir 
doucement amené à une pratique personnelle. 
C'est le but du yoga, en faire son chemin de vie,
et il n'y a pas que les postures !!!!




Parmi les bonnes résolutions de rentrée:
arriver 10mn avant l'horaire de début du cours
afin d'éviter un glissement dans le temps!




                                              Pour les enfants

Un cours commence ce mardi de 16h45 à 17h45,
et je vais chercher les enfants (qui le veulent) 
à la sortie de l'école Danton, 
pour simplifier la vie des parents ;-)

Il n'y a pas de goûter prévu,
 puisque le yoga se pratique à jeun,
mais les enfants ont besoin d'un encas à la sortie de l'école, 
alors merci de prévoir un fruit (digestion moins lourde!)

Cours d'essai offert.
puis il y aura un doodle spécial enfant
et une carte de 10 cours valable 3 mois à 100€
(vacances scolaires non inclues bien sûr)




 dimanche 22 septembre de 15h à 16h30

atelier parent/enfant



Donner à un adulte et son enfant l’occasion de partager l’aventure du Yoga ,
s’accompagner dans ce voyage en trouvant une complémentarité dans
les postures, conjuguer ses forces et apprivoiser ses faiblesses, et puis rire
aussi, et se câliner....
Une nouvelle forme de contact et d’échange, une mise en confiance pour aller de l’avant...

suivi d'un goûter pour ne pas se quitter trop vite.

30€ par duo
(et non pas 35€, erreur!)


Vous pouvez vous inscrire sur:






et aussi, je partage ,
car c'est une ouverture de conscience extraordinaire
dans la lignée d'Eric Baret,
une conférence de Nathalie Delay,
suivi d'un WE de "pratique"

à très bientôt