HELLO,

Un bref message pour annoncer un nouveau stage du petit matin:

du lundi 17 au jeudi 20 novembre.

Il vient se rajouter à ceux prévus mensuellement, puisqu'on aime ça!!!

RDV à 7h45 pour 15mn de méditation 

que je ne guide pas, car méditer n'est pas écouter une méthode.

De 8h à 9h pratique des Asanas.

De 9h à 9h15 Pranayama.

Même conditions, cad vous pouvez ne faire que l'heure du milieu.

Tarif idem: 40€ les 4, 11€ à l'unité, 9€ pour une heure et replays offerts*

*sur demande

Lien ZOOM: https://us06web.zoom.us/j/84907026452

Questionnement sur l'appréhension du paysage

ou comment intégrer le dehors...

dit avant la saison du dedans ;-)