Chers élèves, chers amis,
Prochain stage en résidentiel
Ode à l'Automne
du 19 octobre
au 23 octobre 2026
Parenthèse à vous offrir
hors de votre quotidien,
une immersion dans la nature automnale.
En plus de la pratique en salle,
des ballades pour se connecter aux éléments,
s'harmoniser avec notre plus fidèle alliée
Dame Nature.
(pratique dehors inspirée du Qi-Gong)
Nos corps et nos esprits
pourront se libérer du feu de l'été,
s'apaiser du rush de la rentrée,
préparer nos systèmes immunitaires
pour la saison d'hiver.
au Mas de Gentil
au dessus de Saint Hyppolite du Fort
Pension complète des 5 jours 275€
Chambres à 2 ou 3.
Enseignement Yoga 350€
Tarif adaptable si possibilités réduites.
Très beau dojo équipé de cordes pour Yoga Kurunta!!!
12 personnes max
8 minimum!!!
Contactez moi VITE pour l'inscription ou plus de détails.
A moins de 8 participants,
il sera annulé,
reporté au mois d'avril
La semaine prochaine
du lundi 14 au jeudi 17 septembre
de 7h30 à 9h
1h30 en complétude
méditation, asana, pranayama
"équinoxe d'automne"
de 7h30 à 7H45 Méditation
de 7h45 à 8h45 Asanas
de 8h45 à 9h Pranayama
si vous ne pouvez pas faire la totalité
commencer ou finir en différé
Je tiens compte des personnes en présence
pour le niveau du cours,
le fait d'être chez vous facilite votre adaptation:
choix d'une pause ou d'un renforcement en variant les supports.
N'oubliez pas que l'objectif de ces cours en ligne est de vous rendre autonome!!!
que votre salon devienne un studio de Yoga :-D
DEMAIN
le dimanche 13 septembre
suite à une demande spéciale,
sous réserve d'un connexion suffisante car c'est très isolé!
Nos dimanches à la campagne
seront aussi en ligne:
3 heures d'exploration yoguique
de 9h30 à 12h30
"vive le dimanche"
LET IT BE
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