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jeudi 29 août 2024

 

Hello chers amis, élèves, yoginis



J'espère que votre été a été un été,
 radieux, joyeux et revigorant...

Reprenons ensemble, si vous le voulez bien,
cette pratique bienveillante et structurante,
pour approfondir encore nos ressentis,
dissoudre nos blocages et stagnations, 
 diffuser de la joie à l'intérieur
se préservant au calme à l'extérieur.


Je vous invite dés samedi 31 août à une pratique en ligne
de 9h30 à 11h30

Les liens pour vous inscrire , tableau doodle, 
et lien zoom pour vous connecter sont sur le côté droit 
de la page, rubrique lien zoom et tableaux doodle.

Ils y resteront car ce cours du samedi matin continuera.


VIVE la rentrée,
On y va!!!
 du lundi 9 septembre
au jeudi 12 septembre
tous les matins en ligne
de 8h30 à 10h


Pour soutenir ceux qui en ont besoin, chargeons nos batteries.
Possibilité de ne faire que la première heure, soit de 8h30 à 09h30
 la demi-heure finale sera consacrée au Pranayama,
le souffle sacré .

(Je n'oublie pas celles et ceux qui travaillent, un autre stage plus matinal suivra!)


Tarif: 40€ les 4 cours, 12€à l'unité (8€ pour 1h)
Contactez moi pour le paiement, demi tarif en solidaire.

Inscription Doodle et lien Zoom dans la rubrique à droite.

Heureuse de bientôt vous revoir !






jeudi 4 juillet 2024

 

Amis yogis



Le stage d'été sera en Bretagne :



Hélas, celui annoncé à Nogarêve n'aura pas lieu. 

Un très bel été à tous et toutes.
 Restons en paix et en joie pour contrer tous les aléas.
Le Yoga nous aide à ça !!!!!











vendredi 14 juin 2024

 



Hello,

 Au cas où l'envie vous viendrait 

sans que vous n'ayez procédé à l'inscription sur de doodle, 

voici le lien ZOOM : 


 stage du solstice d'été


        Chaque jour, jusqu’à 20 juin 2024, 4 événement(s)

        17 juin 2024 07:00

        18 juin 2024 07:00

        19 juin 2024 07:00

        20 juin 2024 07:00


Participer Zoom Réunion

https://us06web.zoom.us/j/83411934912?pwd=ZH1jXhRsMqIlwySurvE2e5BgFRQllG.1

ID de réunion: 834 1193 4912

Code secret: 617391


Ces cours en ligne sont à prix libre.



Prenons soin de nous,
sinon qui le fera ?




mardi 11 juin 2024

 

Chers amis Yoginis


A l'heure où je vous écris,

 nous sommes encore sous la pluie 

avec 15° au plus entre les gouttes.


STAGE du SOLSTICE d'ETE

En souvenir de nos retrouvailles matinales, 

une alternative en ligne

pour pratiquer ensemble chaque matin la semaine prochaine

 de 7h à 8h

du lundi 17 au jeudi 20 juin

(je pars en stage de formation avec Martine Le Chenic le 21).

Revoyons nos fondamentaux pour augmenter notre tonicité en vue de l'été, 

et se protéger des  turbulences extérieures.




                                         Merci de vous inscrire

ou contactez moi directement..



SVP 

dernier rappel concernant le stage de juillet à Nogarêve


STAGE D’ETE à NOGAREVE

du 15 au 20 juillet 2024


https://nogareve.fr/


Un lieu accueillant, propice au recueillement et à une pause sans ondes.

Chambres individuelles, ou à 2,

et un très beau dojo.




5 heures de pratique par jour pendant 5 jours, 

pour expérimenter sans hâte, s’immerger en douceur.

,

Pension complète : 46€/jour (le site n'est pas à jour)+5€ pour le dojo

Enseignement : 50€/jour


Stage : 510€ les 5 jours (petite différence à prévoir si chambre à 2 ou seul)


Nous aborderons la pratique des asanas avec toute la subtilité requise, 

la méditation, le pranayama, une initiation au travail interne du ventre.

. Une escapade dans le chant et la voix est prévue.


Le site est dans la nature, un peu en altitude,

 le lac du Salagou est à 30mn en voiture,

baignades et ballades possibles. 


Inscriptions jusqu'au 15 juin.

 arrhes 60€ . 12 élèves max, débutants acceptés.

Covoiturages possibles, me contacter.


Au plaisir d'avoir de vos nouvelles !






mercredi 1 mai 2024

Chers élèves et amis,
 belle entrée dans ce mois où l'on fait ce qui nous plait.

Stage à Marseille 
les 18, 19 et 20 mai

de 9h30 à 12h30
dans la belle salle 11, rue Thiers

35€ la matinée (solidaire 28€)
95€ le stage complet (solidaire 80€)

Programme 
(qui sera ajusté suivant le groupe)

Pour affiner votre présence, 
une introduction sur l'intériorité pour un état des lieux personnel, 
une approche énergétique et le travail du ventre.

La période se prêtera aussi à un "barattage",
nettoyage par des postures dynamiques,
 en ajustant pour chacun l'exigence de ces dépassements.

La détente et les postures supportées pour goûter à ce grand art,
qui est de rendre heureux l'exploration de nos possibilités, 
et les accueillir en paix sur la durée.


N'hésitez pas à me contacter pour partager vos besoins.
L'essentiel reste toujours de se connecter au tout,
 en se délivrant des jugements.





Entre terre et ciel
dessin à l'encre réalisé en avril
reproductions disponibles en format A4
(à prix libre)





Les stages d'été restent programmés.
(voir parutions antérieures)
Pour les transports, me contacter,
 afin d'organiser des covoiturages.











samedi 27 avril 2024


 Chers amis yoginis

MERCI le printemps et son éclosion de vie !

Un rappel pour les élèves du Cantal :

Nos dimanches à la campagne, 

 les 5 mai, 9 juin, et 7 juillet

ATELIERS YOGA

de 9h30

à 12h30


à Sinhalac 

12600 

Mur de Barrez


12 participants 

maximum


 35€ Yoga&lieu

  Solidaire 28€


Pour vous inscrire, soit en direct pendant les cours, 

soit au 06 44 22 90 40 par SMS


La pratique des asanas et du pranayama sera abordée avec précision, 

 le temps permettant d'expérimenter des techniques d'ajustement, toujours dans le but de faire de la posture "un espace heureux".


Exploration du potentiel énergétique du ventre 

selon l’enseignement de Martine Le Chenic.


Pas de prérequis, si ce n’est d’habiter son corps.

Indispensable d’être à jeun (ou 2h après une petite collation).

Merci d’amener vos tapis, briques, sangles, et couverture,

 du matériel sera mis à disposition.

Covoiturage possible.

Chacun apporte un plat à partager pour déjeuner ensemble ensuite.

Les après-midi sont libres avec diverses propositions, mantras et expériences vocales, ballades dans la nature environnante, débats,...et

Cercles du Pardon proposés par Anne Marie Combourieu, notre hôte.







Ces Cercles de Pardon auront lieu les après-midi des ateliers Yoga,

les 5 mai et 7 juillet

vous pouvez ne participer qu’à ces Cercles et nous rejoindre à 14h30.

 

Cercles du Pardon


de 14h30 à 17h30

à Sinhalac 12600 Mur de Barrez

«Venez expérimenter une nouvelle approche laîque du pardon»


Animé par 

Anne Marie Combourieu

membre de

l’Association Pardon International

16, rue René Cassin, F-71250 Cluny


https://www.cerclesdepardon.fr/api


Créés en 2012 par Olivier Cler les Cercles du Pardon ont pour objectif de vous faire vivre en 2 ou 3 heures un très beau rituel de guérison du coeur, aussi simple que puissant.


Approche transpersonnelle, un Cercle de pardon vous donne l’occasion de faire oeuvre de pardon vis à vis des autres et de vous-même, y compris par rapport à des personnes non présentes, sans avoir à évoquer devant autrui vos problématiques ou blessures personnelles.


Il permet à votre coeur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse ou de haine qui l’empêche d’aimer pleinement.


Cette manière nouvelle d’aborder le pardon a déjà profité à quelques milliers de personnes, dans près d’une dizaine de pays.


Tarif : libre (fourchette de référence entre 10 et 25€)

Inscription : 06 48 19  30 98

par SMS de préférence avec nom, prénom





dimanche 24 mars 2024


 Mes chers amis Yogis,

Ceci est un mur, et tout un univers,

 des racines aux éclairs dans le ciel.

J'accompagne mes parents confrontés à la vieillesse, au déclin, à la dépendance.

Ce n'est pas comme accompagner l'enfance, que l'on a déjà vécue, 

même si cette forme de régression rappelle un peu ce stade.

Non, ce bout du chemin, on n'y est pas encore passé,....

alors on piétine d'impatience au seuil d'un au delà bien opaque.

J'essaie de traverser cette nouvelle étape comme une initiation.

J'ai un peu lâché la communication ici, vous comprendrez.



LES PROJETS :

2 stages cet été

Votre engagement est sollicité pour décider s'ils auront lieu ou pas.
Donc SVP donnez des nouvelles !



du 15 au 20 juillet
à NOGARÊVE 
dans le sud, proche de Lodève.



Un lieu accueillant, avec des chambres individuelles, ou à 2,
et un très beau dojo.
Je suis très heureuse d'avoir enfin trouvé un lieu aux tarifs raisonnables
la contrainte étant de constituer un groupe de 10 personnes minimum.

Formule habituelle avec environ 5 heures de pratique par jour
pendant 5 jours. 
Pension complète : 46€/jour (le site n'est pas à jour)+5€ pour le dojo
Enseignement : 50€/jour

Stage : 510€ LES 5 jours



N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou des requêtes.

Nous aborderons la pratique des asanas avec toute la subtilité requise,
le pranayama, une initiation au travail interne du ventre.
 Une escapade dans le chant et la voix est prévue.

Le site est dans la nature, un peu en altitude,
 le lac du Salagou est à 30mn en voiture,
baignades et ballades au programme aussi. 




En août, ce sera au frais, en Bretagne ;-)


DOUARNENEZ

comme l'année dernière,
 car il fait bon être dans cette ville !!!

du 12 au 16 août :

3h de pratique matinale dans la salle de Bis-art

https://www.c-bis-art.com/




du 19 au 23 août : 

1h30 /jour sur la terrasse, ou dans le salon

de la maison de Catherine et Olivier *
en plein centre
car c'est la période du festival de cinéma
et donc.....on y va aussi !

Tarif: 10€ l'heure de cours
+5€ par matinée à bis-Art 

*pour les élèves de Montreuil : Oui, ce sont ceux que vous connaissez ;-)


Pour l'hébergement voir avec Catherine Pouzet de Bis-Art 
ou contactez moi; 
la nourriture en fonction du marché, des envies, et des marées...
Bref, vous êtes libres.






Dans le Cantal,
 où je vis actuellement , 
je propose :
 les dimanches du Yoga
les 7/4
5/5
9/6
7/7
retrouvons nous chez Anne-Marie 
à Sinhalac, 12600 Mur de Barrez
(environ à  40mn d'Aurillac)

Un site magnifique, une salle pour pratiquer
 et une grande cuisine pour se restaurer ensemble à midi.


Enseignement des Asanas 
avec un approfondissement favorisé par la durée du cours:

3 heures de 9h30 à 12h30

Le Pranayama, le travail du ventre selon l'enseignement de Martine Le Chenic seront aussi abordés.

Du matériel sera mis à disposition.


YOGA : 35€ LA MATINÉE

Nous déjeunerons ensemble, chacun amenant quelque chose...

APRES-MIDI :
 Ballades, ateliers mantra et exploration vocale, massages, débats,...au choix.

On en parlera pour se mettre au point.

Anne-Marie propose d'animer des CERCLES du PARDON 

https://www.cerclesdepardon.fr/


Participation libre entre 10€ et 25€ , durée 3h environ. 
Dates à préciser.






Derrière les nuages, rien ne bouge.

A BIENTÖT


PS: session à Montreuil en Avril

à Marseille en Mai 

et les samedis en cours vidéo continuent,

 voir parutions antérieures sur le blog.

MERCI