Pages

samedi 25 octobre 2014

Témoignage de Yenudi MENUHIN

Yenudi MENUHIN, célèbre violoniste, a été un élève de BKS IYENGAR  : 



" La pratique du Yoga développe un sens fondamental de la mesure et des proportions. Elle nous ramène à notre propre corps, notre premier instrument, et nous apprenons à en jouer, à en tirer le maximum de résonance et d'harmonie. Avec une patience sans limite, nous affinons et animons chaque cellule lors du combat de chaque jour, débridant et libérant des capacités qui, sinon seraient condamnées à la frustration et à la mort...
La pratique du Yoga m'a convaincu qu'à la plupart de nos attitudes fondamentales envers la vie correspondent des expressions physiques de notre corps. Ainsi la formation de la volonté, l'ambition, la ténacité, la discrimination, la sérénité, l'harmonie ou le sens de l'Universel peuvent être développés par la prise de postures et la calme amplitude de la respiration. C'est une  technique idéale pour prévenir les maladies physiques et mentales et protéger le corps en général, en développant une sensation inébranlable d'assurance et de sûreté de soi. Par sa nature même, le Yoga est inextricablement lié aux lois universelles, pour permettre une respiration calme dans la paix de l'esprit et la fermeté de la volonté. Dans sa nature même, il est à chaque instant un acte vivant."











Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire