Chers amis Yogis
Vive le joli mois de mai !!!
Et pour fêter tous ces jours fériés
des ateliers sur 3 journées
mardi 1er mai : 8h/11h +17h/19h
pour vous laisser vivre le milieu de journée en plein air
mardi 8 mai : 9h30 /12h30 + 14h /16h
avec un pique-nique ensemble dans ma courette
jeudi 10 mai : 9h/12h + 18h/20h
idem, temps libre au milieu
Surtout ne pas se laisser impressionner
par 5 heures de yoga dans la journée !
C'est au contraire l'occasion d'une immersion
de pouvoir accueillir en douceur la dimension sacrée du yoga:
je vous proposerai d'aborder avec minutie
la présence au creux du bassin, notre centre énergétique,
d'explorer la région pelvienne,
de laisser de l'espace pour des micro-mouvements
et plus de douceur dans les postures,
puis la 2ème partie de la journée
de savourer le Pranayama dans des postures de détente.
Les tarifs: 60€ la journée, 100€ les 2, 140€ les 3
En vous espérant enthousiastes et joyeux
avec ce retour de la lumière
voici le doodle de mai
Du 23 au 27 mai, je repars en formation Yoga de la voix.
je vous embrasse
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