Chers amis Yoginis
A l'heure où je vous écris,
nous sommes encore sous la pluie
avec 15° au plus entre les gouttes.
STAGE du SOLSTICE d'ETE
En souvenir de nos retrouvailles matinales,
une alternative en ligne
pour pratiquer ensemble chaque matin la semaine prochaine
de 7h à 8h
du lundi 17 au jeudi 20 juin
(je pars en stage de formation avec Martine Le Chenic le 21).
Revoyons nos fondamentaux pour augmenter notre tonicité en vue de l'été,
et se protéger des turbulences extérieures.
SVP
dernier rappel concernant le stage de juillet à Nogarêve
STAGE D’ETE à NOGAREVE
du 15 au 20 juillet 2024
Un lieu accueillant, propice au recueillement et à une pause sans ondes.
Chambres individuelles, ou à 2,
et un très beau dojo.
5 heures de pratique par jour pendant 5 jours,
pour expérimenter sans hâte, s’immerger en douceur.
,
Pension complète : 46€/jour (le site n'est pas à jour)+5€ pour le dojo
Enseignement : 50€/jour
Stage : 510€ les 5 jours (petite différence à prévoir si chambre à 2 ou seul)
Nous aborderons la pratique des asanas avec toute la subtilité requise,
la méditation, le pranayama, une initiation au travail interne du ventre.
. Une escapade dans le chant et la voix est prévue.
Le site est dans la nature, un peu en altitude,
le lac du Salagou est à 30mn en voiture,
baignades et ballades possibles.
Inscriptions jusqu'au 15 juin.
arrhes 60€ . 12 élèves max, débutants acceptés.
Covoiturages possibles, me contacter.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire