Chers amis Yogis

STAGE de passage à 2024

à Marseille 

11 rue Thiers

Clôturer l'ancien pour accueillir le nouveau,

une pratique dynamique 

samedi 30 décembre de 9h30 à 12h30

puis un déjeuner ensemble dans le quartier.?..

(adresses bienvenues pour réserver ;-)

dimanche 31 décembre de 9h30 à 12h30

pratique régénérante et pranayama

Continuons de soigner notre ancrage pour rester centré

et garder l'esprit léger.

Une proposition "cadeau de la Terre", 

en pensant à ceux et celles qui ont aimé ce dessin, 

bien trop grand en original 150/100cm, 

des reproductions abordables et non envahissantes !

TERRA

Mon grand dessin réalisé en 2020,

(en plein confinement, que j'ai eu la chance de vivre dans la nature)

est disponible en tirage de qualité, signé et numéroté, limité à 25 exemplaires.

Papier 320gr, finition pelliculage mat, format A3 

45€

envoi lettre service plus, sous enveloppe cartonnée

  

Joint à l'envoi, imprimé A4

ce poème du moine bouddhiste

Thich Nhat Hanh

Être solide comme la terre

Le chemin silencieux t'accueille, mon enfant.

Le chemin aux senteurs d'herbe et de fleurs, le chemin au milieu des prairies parfumées, où subsistent les traces de ton enfance, et celles de la main de ta maman.

Poses-y des pas calmes et légers, des pas détendus et paisibles.

Touche fermement la Terre avec tes pieds et ne laisse pas tes pensées t'emporter dans le ciel, mon enfant.

Reviens sans cesse sur ce chemin, il est ton ami. Il te transmettra sa paix, sa force.

Soutenant ta respiration consciente, tu maintiens ce contact avec la Terre.

Que chaque pas soit pour la Terre un baiser de ton pied, que chaque pas soit pour elle une caresse, que sa trace, comme le sceau de l'empereur donne l'ordre au maintenant de revenir régner sur l'ici.

Ainsi la vie sera là, la vitalité s'exprimera pleinement, les merveilles se manifesteront, les visages prendront des couleurs, les souffrances se transformeront et le corps et l'esprit seront en paix.

Parfois tu échoues, mon enfant. Tu marches sur ce chemin silencieux mais en réalité tu flottes dans les airs, habitué que tu es à errer dans le cercle du samsara et à faire naufrage dans l'océan des illusions.

Mais le chemin, lui, est patient et constant. Il t'attend. Ce chemin familier, fidèle, il sait bien que tôt ou tard tu y reviendras.

Et il accueillera les pas de ton retour. Tout aussi frais que la première rencontre, l'amour ne dit jamais que c'est la dernière fois.

Ce chemin, c'est un vieil ami. Il t'attend avec une infinie patience, qu'il soit recouvert de poussières rouges, enfoui sous un tapis de feuilles d'automne, rendu boueux par la pluie, ou pris sous une couche de neige glacée.

Reviens, mon enfant, reviens sur ce chemin et tu verras. Comme cet arbre là-bas, les fleurs et les feuilles de ton âme seront luxuriantes une fois que tu sauras entrer en contact avec la Terre.

Thich Nhat Hanh

Je vous retrouve bientôt, pour continuer les cours en ligne.

                   Passez de belles fêtes,

                   les pieds dans la terre, 

                   la tête dans les étoiles...